STAFF BLOG

デトックスに最適な季節といわれる春。

寒い冬から暖かな春への移り変わりと共に、

私たちの身体は冬の間に蓄積した毒素を排出しようと動き出します。

それは私たち自身が本来もっている自然の体内リズムのひとつ。

春のデトックスリトリートは、

普段の生活で過剰になりがちな食事やモノ、情報から離れ、

豊かな八重山の自然の中に身をゆだねるシンプルな生活の中で、

自分自身がもつ代謝や巡りを整えていく時間。

ヨガで、感覚はより一層研ぎ澄まされ、

自然がもたらす恩恵が、心身のエネルギーをチャージしてくれます。

今年最初のヨガリトリートで、

心身を調え、これからの活動的なシーズンを迎える準備をしませんか？

日時：2021年5月2日（日）～5月4日（火）

場所：Yoga Retreat Village, kSaNa

講師：長島千比呂、Takayuki

詳細は下記URLよりご確認ください。

[ご予約・お問合せ]

tel. 0980-87-5128　Mail. retreat@ksana-yoga.com