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Chihiro先生のヨガ本 『身体をゆるめて心をゼロに リセットするヨガ』 長島千比呂 /著
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自由が丘5thイベント ~5つのチャクラを体験する~【ヴィシュタチャクラ】
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自分のルーツを支える力を
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WSのお知らせ【1/4(土)サンカルパ瞑想WS】
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2月特別クラスのご案内
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2017/5月アドヴァンスWS【後屈~逆転からの身体のアーチを作る~】@自由が丘
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2/14アドバンスクラス 【ロックする】-エネルギーを内側に留め、活性化させる-
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代行クラスのご案内
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ヨガとは? @kSaNaYoga自由が丘&たまプラーザ
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メディテーションの本質とは? 自由が丘・たまプラーザ
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WSのお知らせ【2/1(土)アドヴァンスポーズWS:シャラバーサナ】
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WSのお知らせ【3/23(日)プランクポーズ / ヴァシッツァーサナWS】
2025年6月【TTCを体験する】石垣島リトリート~ヨガを学ぶ3日間~

受けるとヨガをもっと知りたくなる📚好きになる❤️🔥「ヨガを学ぶ」を体験する3日間。6月にヨガリトリート開催決定!クシャナヨガでは南インドの伝統のヨガをお伝えしています。そのクシャナで開催する、ヨガインストラクター養成コースを体験できる!
自分のまっすぐを知る。どこをどう伸ばすのか。どう力を使うのか。自分の身体の方向。心の方向。自分を知ることができるヨガ。古来より、カタチを変えず、紡がれてきた伝統のヨガをあなたのもとへ。
【kSaNa Yoga SchoolのTTCを体験する。ヨガを学ぶ3日間】
日程:6月20日〜22日
場所:Yoga Retreat Village, kSaNa @yoga.okinawa