バリ・ヨガリトリート　参加会員様の声紹介　Vol.3

By 広報担当・06月14日,2015

こんにちは。クシャナ広報担当です。

「バリ・リトリート体験者の方にお聞きしました。」も今回の第3回目で最終回です。

今回は第１回目と第2回目のバリ・リトリートにご参加された太田さまです。

太田さまにもバリ・リトリートの魅力とは何ですかとお聞きしたところ、「過ごす時間も吸う空気も全部ヨガ」といきなりキャッチーなお言葉をいただきました。バリはインドネシアでイスラム圏のイメージがありましたが、バリはヒンドゥー教が根づいているらしく、ヨガスタジオを備えた宿泊施設もあり、街のショッピングでもヨガ用品の専門店などもあるようです。

リトリートの魅力は何と言ってもヨガそのもので、宿泊施設に併設されたヨガスタジオは花や緑に囲まれていて、その清々しい空気の中で、朝と夕方の食事前にたっぷりとヨガの時間を過ごすそうです。そして数日間の滞在で、心や体の変化を感じられるとのことでした。

「普段と違う環境で、バリの自然の空気を吸いながらヨガをするのは、気持ちが良いのはもちろんだけど、参加者みんな、それぞれ上達するし体も変わってくるように思う」（by太田さん）

また2011年のお寺での沐浴（水行）と、2012年の火の儀式は、とても貴重な体験で、大切な思い出だそうです。詳しくお聞きしようかと思いましたが何か神秘的な感じがして、それに多分体験しないとわからないと思ったので深くはお伺いしませんでした。

機会があれば私も是非参加してみたいなー。( ^ ^ )/

さらに、食事もまたバリの大きな魅力とのお話でした。宿泊されたところはいずれも敷地内に農園を持っていて、その新鮮でオーガニックな食材で提供される料理はとても美味しく、ベジタリアンの食事でもびっくりするほど満足でお腹いっぱいになるそうです！（食べたい人はお肉料理もあるようです。）体調も良くなるそうなので、リトリートではヨガだけでなく、きっと食事面からもデトックスができるんですね。