-
WSのお知らせ【2/11(火祝)嗅覚から感じる安定-ムラダラと香りのお話-】WSのお知らせ【2/11(火祝)嗅覚から感じる安定-ムラダラと香りのお話-】
-
【Shanti Day〜Sleep Well〜】WS開催【Shanti Day〜Sleep Well〜】WS開催
-
【家族と立位のベーシックポーズにチャレンジ!】ヨガクラス配信【家族と立位のベーシックポーズにチャレンジ!】ヨガクラス配信
-
9/28(日)ハンドマッサージWS開催しました!9/28(日)ハンドマッサージWS開催しました!
-
5月クラススケジュール更新しました🥰🍀5月クラススケジュール更新しました🥰🍀
-
2019年石垣島グループリトリートスケジュール2019年石垣島グループリトリートスケジュール
-
11月クラススケジュール更新いたしました📅11月クラススケジュール更新いたしました📅
-
カフェスカンの人気メニュー復活!『玄米ベジビリヤニ』🥘カフェスカンの人気メニュー復活!『玄米ベジビリヤニ』🥘
-
見た目重視からの脱出
見た目重視からの脱出
-
WSのお知らせ【3/23(日)~親子でヘナアート~】WSのお知らせ【3/23(日)~親子でヘナアート~】
-
Yoga Cafe Sukham☕~デザートメニューのご紹介です🍋~Yoga Cafe Sukham☕~デザートメニューのご紹介です🍋~
-
クシャナ16周年特別WS“YOGA CHITTA VRITHI NIRODAHA”とヴィパサナ瞑想クシャナ16周年特別WS“YOGA CHITTA VRITHI NIRODAHA”とヴィパサナ瞑想
Mom & Baby(産後ヨガ) キャンペーン たまプラーザ
・

今日は本当に気持ちの良い秋晴れでしたね。
朝から心地の良い風に吹かれながらスタジオにきました。
今日の朝のクラスはMom&Baby。
赤ちゃんを抱っこしたママ達がにこにこしながらスタジオに来てくださいました。
ヨガのクラスのイメージは静かで落ち着いた雰囲気。
でもこのクラスはちょっと違います。
赤ちゃんは、今この瞬間にも新しい発見、成長をしているもの。
感情や表情も次々変化します。
笑っていたり、泣いていたり、ボーっとしてたり。
クラス中に泣き出してしまう赤ちゃんもたくさんいます。
はじめての方が一番心配するのが、
「子どもが騒いで皆さんに迷惑をかけたらどうしよう」です。
でも、このクラスではそれを開放することに意義があります。
周りを気にして無理に赤ちゃんを静かにさせたり、ママが慌てる必要はありません。
今のあるがままを受け入れる。それも“ヨガ”です。
でも、おうち以外であるがままを出せる場所って少ないのかもしれません。
電車やレストラン、公共の場所ではやっぱり周りが気になってしまうもの。
思いっきり泣かせてあげたいのに、遊ばせてあげたいのに、それがなかなかできない。
だから、このクラスでそれをさせてあげてください。
赤ちゃんも、ママも解放させてあげましょう。
Mom&Babyのクラスは生後4ヶ月からのお子様とママの為のクラスです。
ご興味がございましたら是非一度お越しください。
☆10月からMom&Baby限定のキャンペーンを行います。
W体験チケット(2回体験チケット)
通常3000円→2000円!!
※Mom&Babyクラス限定キャンペーンになります。※2011年10月末日まで

