-
☆石垣島スタジオで採れた新鮮な無農薬野菜、フルーツたち☆
-
よりパワーアップして戻って来られるように!Kanako
-
4月kSaNa Yoga information
-
Womans Balance Yoga 更年期の憂鬱さようなら!
-
RYT200を体験する~石垣島3日間リトリート~開催しました!
-
10月アドヴァンスWS【開脚~大きく開脚し、内側の雄大さを感じる】@自由が丘
-
MY YOGAMAT
-
Chihiro先生のヨガ本 『身体をゆるめて心をゼロに リセットするヨガ』 長島千比呂 /著
-
WSのお知らせ【2/24(月祝) 自律神経に働きかけるヨガ】
-
11/4(月祝)ペアヨガWS開催します♪
-
不変と変化ーkSaNa Yoga 10周年
-
ヨガクラス探訪【Level1.5】Takayuki先生
ワンコイン オイルハンドマッサージ体験WS@FAMILY WEEK
こんにちは、Masako&Aimiです!
kSaNaでは11月16日からファミリーウィークを開催!
先日のFamily Yoga WS,親子料理教室に続き、NaNdinでは23日にオイルハンドマッサージ体験WSをします!
ハンドマッサージをするというと、やったことないし、難しそう…と思われるかもしれませんが、どなたでも行えるので、大丈夫です!
皆さんも、不安なときや辛いときに家族や大切な人に手を握ってもらうと安心したり、
どこかが痛いと手でさすったり撫でたり、
手がもたらしてくれる安心感やあたたかさを感じた経験があると思います。
マッサージの知識がなくても、何か難しい手技をしなくても、
ただ触れる、
それだけでも手からダイレクトに伝わる安心感やあたたかさは心身の癒しに繋がります。
誰かを癒すことは、技術ではなく、まずは、相手を思いやることが始まり。
上手にやらなきゃ!と思って頑張らなくても、きっと手から伝わるものがあるはず。
WSでは、お子さまも一緒に行えるシンプルな手技をご紹介します。
オイルを使って肘下全体、そして指の先まで丁寧に触れていきます。
マッサージをすることがなかなか機会のないことかもしれませんが、癒し癒される時間を、親子で、ご夫婦で、ご友人同士で、ぜひ楽しんでください。
心地よいひとときを過ごせますように、私たちもお手伝いします。
ご参加お待ちしています^_^
【ワンコイン ハンドマッサージ体験WS】
日時:11 月 23 日(金・祝)
①11:00-11:30
②14:00-14:30
場所:たまプラーザスタジオ 2F cafe sukham 内
定員:4組 (8名)
参加費:¥500
担当:Masako and Aimi
要予約:ペアでのご予約が必要となります。
※お子様の対象年齢:5歳以上