-
プレミアム会員 木製焼印タグ☆プレゼント
-
10/2 石垣島合宿RYT200スタート!
-
ヨガ浄化法 ネティーで鼻スッキリ!花粉症対策に
-
インストラクター紹介 Suni先生
-
さあ今年も!【新しい好きと出会うワークショップ2023】解禁です!
-
「5時に夢中!」クシャナヨガが撮影協力させて頂きました
-
体験レッスン♪入会金半額 ヨガマットプレゼント 自由が丘・たまプラーザ
-
レベル2 Level2 自由が丘・たまプラーザ
-
【家族と立位のベーシックポーズにチャレンジ!】ヨガクラス配信
-
マタニティヨガ 自由が丘・たまプラーザ
-
朝ヨガ!
-
様々なアーサナを通して、力を使う、伸ばす。
インストラクター紹介 Kanako先生
スタッフ紹介第2弾です!
今回は、2017年9月からリラクゼーションのクラスを担当しているKanakoさんにお話を伺いました!
受付でテキパキと仕事をこなし、クラスでは柔らかい雰囲気へと変化して、いろんな雰囲気を持っている彼女にクローズアップ!
クラスを担当していて、楽しいことや、うれしいこと。心掛けていることなどはありますか?
たまプラーザのスタジオも自由が丘スタジオでもお昼過ぎのリラクゼーションを担当させて頂いています。お昼を召し上がって丁度眠たくなる時間かな?と思います。適度に身体をほぐし、お昼寝に来ているような感覚で身体と心を緩められるようにクラスを進めています。
何よりお客様の『気持ちよかったです』と言うお言葉やクラス始まる前より表情が和らいできたり、笑顔でお帰り頂く事に、喜びを感じてクラスを担当させていただいています。
>ヨガをはじめられたきっかけは何ですか。
二十代後半になるにつれ様々な身体の変化や心の焦りを感じ、何か始めたいと思っていた時にヨガの身体と心の繋がりに惹かれヨガを始めました。
いつも、何かに追われていた自分がヨガをする事で自分自身と向き合う時間ができ、最後シャバーサナを終えると身体だけでなく頭の中もスッキリする感覚が気持ちよく、すぐ好きになりました!クシャナでTTCを受け、生涯ヨガをやっていきたいなと思っています。
>最後に会員のみなさまにメッセージがあればお願いします。
始めましての方も多いと思いますがお会いした時は気軽にお声掛けください!わたしの方からもどんどんと話掛けさせていただきたいと思っています!皆様とスタジオでご一緒に心地良くヨガできる日を楽しみにしております。
話を伺っている時、リラクゼーションのクラスを担当できて、「とても嬉しい」と話してくれていました。そんなKanakoさんは、火曜日のRelaxation(15:00〜) たまプラーザ校で金曜日Relaxation(13:00〜) 自由が丘校でクラスを担当しています!
いつでも会いにいらしてください!