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【自分】のペースを手放すことで、自然のものと調和する【石垣トレイルランニング】
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10/2 石垣島合宿RYT200スタート!
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浄化のためのプチ断食ヨガリトリート開催中!
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これからもヨガを通して繋がっていく-RYT200修了-
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自然に還り、自分と向き合う。ヨガを学び体験し、習得する。2022年10月開講 石垣島ヨガ合宿
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【ナチュラリストのためのヨガリトリート Naturalist Yoga Retreat】1
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8月5日のクラスを最後に石垣へ戻ります-Ryo
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本日は、Global Wellness Day!
ヨガ動画のご提供させていただきました

「健康と環境」をテーマに多岐にわたる事業展開をされているKOWAさんから発売、有名シェフたちが贈る一流フレンチのマンスールミールキット。
こちらのクッキング動画にて、ヨガ動画のご提供をさせていただきました。
良質な食材と熟達した料理の技、それをご家庭で安らぎの空間とともに召し上がれます。
“医食同源“
美味しい食事が、健康な身体と心を作ってくれます。
それは逆もありき。健康だからこそ、食事をより美味しく感じられる。
ヨガで身体と心を整えて、豊かな食事を丁寧に美味しく召しあがってください。