kSaNa Shanti Day ! vol.1＠たまプラーザ

By Makoto・
Shanti（シャンティ）とは、調和や平和という意味。
それは、まるで水面に拡がる整った波紋のようなイメージ。
心に映る調和のとれた波長、そしてその後にやってくる静寂。
kSaNa Shanti Day（クシャナシャンティデイ）は、その調和と静寂がみなさん一人ひとりの心に満ちる1日
心の波が互いにつながり、整った大きな一つの波となる
そしてその調和の中に、静寂の中に包まれる。
たくさんの楽しい！　たくさんの心地よい　たくさんの幸せ
月に1度、みなさんのその心の波を繋ぐシャンティな1日に❣️
記念すべき第1回の2023年1月のテーマは【冬を楽しむ】
冬のオーガニックな食材を味わう喜び、
もったいない野菜料理教室で身も心もやさしくなる食卓に、
エコ素材のホットパット作り無料WSでほっこり温まる、
手作りホットパットを使ったヨガで中からじっくりほぐれてポカポカに、
たくさんの【冬を楽しむ】体験をご用意してお待ちしております！

その日1日は、クシャナスタジオ全体がShantiの響きで包まれます

2023年1月28日（土）
【kSaNa Yoga たまプラーザスタジオ】
★Yoga Cafe Sukhum（スカン） にて★
11:00-12:00 もったいない野菜教室【野菜ブイヨンをマスターする】
11:00-15:00 焼きねぎマリネ量り売り（容器はご持参ください！なくなり次第終了）

★Yoga Shala（2Fスタジオ）にて★
13:00-14:30 米ぬかの手作りホットパットWSクシャナ会員限定無料
（定員：30名先着/持ち物：古米約80g・3編縫い合わせた布）

15:00-16:00 ホットパットでぬくぬくヨガ
（講師chihiro/受講料2200円/定員10名）
手作りのホットパットを使いながらできるリラクゼーションポーズや、カラダを温めながら緩める効果的なポーズを伝授。今年の冬はコレで、寒さ、コリ、疲れ知らずに！！

【kSaNa Yoga 自由が丘スタジオ】
28日限定！！★米ぬかホットアイピロー★SuKhamの焼き菓子　販売！！

お申し込みお問合せは、DMまたは下記まで
Mail reserve@ksana-yoga.com
Tel 045-309-7293

ABOUT THE AUTHOR

関連記事