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~2/11(火祝)開催シャンティデイ~気になる内容をご紹介します♪
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WSのお知らせ【2/24(月祝) 自律神経に働きかけるヨガ】
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シャンティデイ開催のお知らせ【2/11(火祝)自分の土台を見つける】
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WSのお知らせ📢【6/15(日)・7/19(土)メンズヨガWS】
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Cafe Sukham☕季節のスコーン紹介です♪
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【石垣島ヨガリトリート】呼吸法を学ぶ3日間~自分の呼吸を知る、その先へ~
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静岡浜松アフィリエイトスクールTrinity YogaにてスペシャルWS開講!
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ヨガを学びに、沖縄石垣島へ【10月開講~RYT200合宿~】
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Cafe Sukham☕ ベジターリーの紹介です♪
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4月レギュラークラス再開! @kSaNa石垣島ヨガリトリートセンター
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6/29(日)【3時間アーサナプラクティスWS】開催しました!
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4/29(火祝)【ペアヨガWS】開催しました!
シャンティデイ開催のお知らせ【2/11(火祝)たまプラーザスタジオ】

平和なご自身へ還るシャンティデイ!ヨガのポーズを修習していくと、私たちの身体はどこでも土台となり、自分を支えられることに気が付きます。揺れは、私たちを迷わせ、不安にします。ひとたび、土台が定まれば、安寧や自信を取り戻すことができる。揺れていること、変化していくことが、常なわたしたちにとって、不動なものは対極にあるものかもしれない。対極=できないものではなく、対極にあるものでさえ、自分の中に見出すことができるのがヨガです。
揺れを知っているからこそ、留まる安定に気が付きやすいということも、大いにあります。自信を、安心を、平和をあなた自身の中から感じられる、シャンティデイFoundation。
ぜひお待ちしております。
🪷2月11日(火祝)開催!🪷
・13:00-14:30 ムーラバンダを習得しよう ー私を支える“私“に出会うー
講師:長島千比呂
受講費:3740円(プラスタ、マスター、ゴールド)、4920円(会員)、4950円(一般)
・15:00-16:00 ビギナー復活! ータダーサナ編ー
講師:長島千比呂 月謝1回分
月謝1回分
・16:30-17:15 嗅覚から感じる安定 ームラダラと香りの話しー
講師:山口真紀(アフィリエイトスタジオ Ahimsa代表)*ムラダラチャクラの為のアロマキャンドルをプレゼント
受講費:3740円(プラスタ、マスター、ゴールド)、4920円(会員)、4950円(一般)
【お問合せ・ご予約】
メール reserve@ksana-yoga.com
電話 045-309-7293