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WSのお知らせ📢【6/15(日)・7/19(土)メンズヨガWS】
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Advanced Class Vol.5 【開脚~自分の中の自由さを拡げる~】@自由が丘ヨガスタジオ
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🎉kSaNa 17th Aniversary days【内なる火のOriginを見つける。アグニを高めるWS】
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6月は石垣へ✈✨『ヨガを学ぶ3日間リトリート』ご予約受付中!
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2024/6/7-6/9 瞑想を磨く3日間ヨガリトリート
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Advanced Class – チャクラアーサナ【後屈】 ~深い後屈のポーズでマインドを解放する~
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【謹賀新年】皆様にとって2015年が素敵な年となりますように!
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【Yogaで目に見えない繋がりへと意識を移す】ヨガクラス配信
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【ヨガ指導者養成コース】2025年4月開講!
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5月3日メディテーションWS-瞑想の為の姿勢が心を瞑想へと導く-@自由が丘スタジオ
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マタニティヨガ動画@YouTube
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インドから感謝と愛をこめて 3周年ありがとうございました kSaNaYoga 自由が丘・たまプラーザ
1/18(土)【ハーバルボールWS】開催しました

新しい”好き”と出会うワークショップ〜ハーバルボールWSを自由が丘スタジオにて開催しました!
ハーバルボールはタイの伝統療法のひとつ。今回のWSではその魅力を存分に味わって頂こうと、実際にアツアツに蒸したハーバルボールを使ったペアワークをメインに行いました。スタジオの中には、ハーブの香りが広がりそれだけでも癒されます😊初対面の方とのペアワークで緊張した面持ちだった皆様もペアワークを進めていく中、その温かさと心地よさから自然と表情も緩み、リラックスしている様子が伝わってきました。
WS後には、
仲間も広がり、ペアで行うのがすごく楽しかった
日常に取り入れられそうでとてもよかった
身も心も温まった、家族にもやってあげたい
などの嬉しいお声もいただきました。
お土産のハーバルボール、ぜひセルフケアや身近な人への施術にお役立てください👍
2月にはタイヨガマッサージ入門2DAYSも開催します!
施術する側もされる側も癒されるマッサージを習得してみませんか?
まだ若干空きもございますのでお気軽にお問合せください。
今後もワークショップ、シャンティーデー盛りだくさんです!新たな体験が”好き”に繋がる!ぜひご参加お待ちしております🤗
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