Yoga for Naturalist 2019 —自然を五感で感じるヨガリトリート—

By 広報担当・

2019 年第一弾のグループリトリートは ナチュラリストのためのヨガリトリート!

清らかな朝の空気の中、自然のリズムを感じながら行うヨガ、 旬の島野菜をふんだんに使ったぬちぐさカフェでの食事、 そして、どこか懐かしさを覚える古民家風のヴィラで過ごす のんびりとした時間。

Yoga Retreat Village, kSaNa は建物の “内” にいながら、 石垣島の色濃く残る自然を肌で感じられる場所。 私たちが創造した人工的なものから離れ、 自然の命やリズムの中で過ごすシンプルな時間が、 複雑になっていた感情や思考をほどき、 無意識にこわばっていた心や身体に気づかせてくれる。

常にあふれるたくさんの情報から離れ、 自分の内側の声を聞く。 聴・触・視・味・嗅、五感が研ぎ澄まされ、 ありのままに物事を受け止め、湧きおこる感情を知る。 ナチュラリストのためのヨガリトリートは、 優しく包み込んでくれる自然の中で、 今、自分に必要なものを得るヨガ旅。 今回のリトリートでは、 世界有数のビーチをもつ石垣島での SUP 体験、 そして、どこまでも続く空と蒼い海の中での開放的なビーチ ヨガも行います。

八重山の自然が、
 心身の疲れを癒し、新たな活力を与えてくれる。
 クシャナでは定番のヨガリトリートプログラム。
 皆様のお越しを心よりお待ちしております。

201904retreat

 

<スケジュール>

4 月 27 日(土) 【食事:朝 × 昼 × 夜◯】

15:00 チェックイン

16:00 Relaxation&Meditation　ヨガクラス

17:30 ウェルカムディナー *島の食材を使ったベジタリアンディナー

                  ディナー後はフリータイム

4 月 28 日(日) 【食事:朝◯ 昼 × 夜 ×】

7:00 ビーチヨガ SUP 体験

*朝食はビーチにてサットヴァフードの BreakfastBox をお召し上がりいただきます。

10:00 Yoga Retreat Village,kSaNa 戻り お戻りいただいた後はフリータイム

4 月 29 日(月・祝) 【食事:朝◯ 昼 × 夜 ×】

7:00 Chihiro 先生による朝ヨガクラス(90 分)

9:00 朝食 *島野菜とフルーツのサットヴァ朝食

11:00 チェックアウト

※上記は現時点でのスケジュールとなります。 日程は天候等によって予告なく変更となる場合がございます。 予めご了承下さい。
※お部屋は申込先着順となります。 おひとり部屋をご希望の場合はお問い合わせ下さい。 ※最小催行人数 6 名

 

〈ご予約・お問合せ〉
Yoga Retreat Village, kSaNa Mail : retreat@ksana-yoga.com Tel : 0980-87-5128

kSaNa Yoga School
Mail : reserve@ksana-yoga.com Tel : 045-309-7293

 

 

[2019 年グループリトリート開催スケジュール ]

■4 月 27 日(土)- 4 月 29 日(月・祝) ナチュラリストのためのヨガリトリート

■7 月 12 日(金)- 7 月 15 日(月・祝) 浄化のためのプチ断食ヨガリトリート

■9 月 14 日(土)- 9 月 16 日(月・祝) ナチュラリストのためのヨガリトリート

■9 月 21 日(土)- 9 月 23 日(月・祝) ヨガリトリート(アーサナ編)

■10 月 12 日(土)- 10 月 14 日(月・祝) kSaNa×Trinity !スペシャルヨガリトリート

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