-
Partner Yoga WS (パートナーヨガ) @kSaNa自由が丘
Partner Yoga WS (パートナーヨガ) @kSaNa自由が丘
-
Yoga Cafe 秋空のギー(Ghee)づくりワークショップYoga Cafe 秋空のギー(Ghee)づくりワークショップ
-
産休から戻ってまいりました@Thai Yoga NaNdin産休から戻ってまいりました@Thai Yoga NaNdin
-
ペアヨガWS開催!ペアヨガWS開催!
-
★kSaNa Yoga School 9周年イベントのお知らせ★ 03★kSaNa Yoga School 9周年イベントのお知らせ★ 03
-
2月kSaNa Yoga information2月kSaNa Yoga information
-
マントラに込められた想い―【RYT200時間 石垣島24期】マントラに込められた想い―【RYT200時間 石垣島24期】
-
kSaNa Yoga 自由が丘 4周年記念 イベント【重ねる】kSaNa Yoga 自由が丘 4周年記念 イベント【重ねる】
-
2020年1月RYT200修了生によるコミュニティクラス&RYT200無料説明会開催!2020年1月RYT200修了生によるコミュニティクラス&RYT200無料説明会開催!
-
Chihiro先生のリセットするヨガワークショップChihiro先生のリセットするヨガワークショップ
-
自然を存分に感じながら -お出かけシャンティDay-自然を存分に感じながら -お出かけシャンティDay-
-
1/5(日)【カパラバディWS】開催しました1/5(日)【カパラバディWS】開催しました
オリジナルシークエンス‐前屈編‐ @たまプラーザ
・
好評にお応えして、オリジナルシークエンス
第2弾を開催します~
前回のスリヤナマスカラ(太陽礼拝)シリーズでは、
キャンセル待ちをしていただいた皆さま すみませんでした。
今回は、ズバリ“前屈”
前屈は苦手~という方は多いかもしれません。
前屈ができないっ!という理由は実は人によってさまざまです。
膝の裏がかたい場合、太もも裏がかたい場合、腰がかたい場合などなど
前屈を苦手にさせている原因によって、そのアプローチも異なります。
ご自身にあったアプローチで、安全に前屈を深められる
シークエンスをおつくりします。
日時:5月6日(水・祝)14:30~17:30
定員:7名(先着順)
費用:6000円(会員 4500円)
