-
バリ島 ヨガリトリート ツアー 受け付け開始!バリ島 ヨガリトリート ツアー 受け付け開始!
-
🎉kSaNa 17th Aniversary days【オリジナルシークエンス呼吸法WS】🎉kSaNa 17th Aniversary days【オリジナルシークエンス呼吸法WS】
-
もうすぐ kSaNa Yoga 自由が丘は4周年!もうすぐ kSaNa Yoga 自由が丘は4周年!
-
2019年1月kSaNa Yoga information2019年1月kSaNa Yoga information
-
2/11はじめてのプラーナヤーマ(呼吸法)WS -Chihiro-2/11はじめてのプラーナヤーマ(呼吸法)WS -Chihiro-
-
8月kSaNa Yoga information8月kSaNa Yoga information
-
アドバンスWSー王様のポーズを習得するー開催しました!アドバンスWSー王様のポーズを習得するー開催しました!
-
パートナーヨガ(2回目) ご報告♪@たまプラーザパートナーヨガ(2回目) ご報告♪@たまプラーザ
-
5周年 大抽選会 たまプラーザ ヨガスタジオ・ヨガシャラ5周年 大抽選会 たまプラーザ ヨガスタジオ・ヨガシャラ
-
RYT200時間 生き続けるヨガを学ぶ、刻む【石垣島合宿】RYT200時間 生き続けるヨガを学ぶ、刻む【石垣島合宿】
-
2025.8月【Chihiro先生の開催クラスをチェック🧘♀️✨】2025.8月【Chihiro先生の開催クラスをチェック🧘♀️✨】
-
🎉kSaNa 17th Aniversary days 【オリジナルガラムマサラWS】🎉kSaNa 17th Aniversary days 【オリジナルガラムマサラWS】
貴方だけのYOGAオリジナルシークエンスWS@自由が丘
・

またまた、こんばんは、Chihiroです。
ヨガを深めるのはTTCだけとも限りません。
自分の身体とより向き合う、自分を知る、ヨガを深める、そんなワークショップ開催です!
「ヨガが好き!スタジオだけでなく家で自分でも練習したい!」そんな嬉しい言葉をいただくことがよくあります。
しかし、その後に続くのが…「何をしたらいいでしょう??」というご相談
今回は、そんな悩みを解決するためのWSです。
「自分の家でもヨガをしたいけど、何をしたら良いのだろう?」
「クラスでやっていることが、覚えられない…」と思っていた方、必見です!!
貴方だけのオリジナルシークエンスを、インストラクターがお作りします!
シークエンスとは、数あるヨガのポーズの中から自分に合ったポーズを抽出し、
それを適切な順番に並べたオリジナルの練習メニューのこと。
柔らかくしたいところ、伸ばしたいところ、休ませたいところなどなど
ご要望を伺いながら、一人一人に合った60分を完成させます。
日時 : 2014年10月13日(月・祝)15:00~18:00
場所 : kSaNa Yoga School 自由が丘スタジオ
講師 : Chihiro / Sophie / Takayuki
定員 : 16名(先着順)
費用 : 5,000円(会員)/ 6,000円(一般)
申込 : メールまたはお電話、直接受付にて
reserve@ksana-yoga.com
TEL 045-309-7293
日常の生活の中でよりヨガを身近にしていただく、ヨガを習慣にしていたくための機会にぜひ!!
お問い合わせ、お申込み、お待ちしています!

