-
春の訪れとともにChihiro先生が関東クラスに復活!
-
2021/1/16 RYT修了生限定 研さんWSーその先の学びのためにー
-
2025年 RYT200時間【通学TTC】紹介①🧘♀️✨
-
Yoga Retreat Village,kSaNa石垣【呼吸法を学ぶヨガリトリート】開催しました🌴
-
【ご報告】kayoko担当クラス・12月テーマ 自由が丘・たまプラーザ
-
水都Osakaで巡るヨガ ー 大阪で初となる南インドSiva Raja Yoga
-
kSaNaYoga オリジナルTシャツ ver.2014夏 -繋がる-
-
\新しい好きと出会う体験、入会キャンペーン実施中🌸/
-
【タイヨガマッサージ ナンディン】揺らぎやすい季節こそ、体を委ね、心を休める。
-
ヨガクラス探訪【Level1】Rieko先生
-
人を癒す【ヨガセラピー理論】を学ぶ~RYT500合宿~
-
10月クラススケジュール更新しました😊
―プロップスWS―【ブロックの使い方-プロップを使って、ポーズを深めよう!-】

自由が丘よりSophieです!
今日からまた通常通り、クラスへ戻ってまいりました。
久しぶりにお会いする皆様。お目にかかれてうれしいです!
さて、11月のWSのお知らせです。
11月は祝日が2日あるので、祝日を利用しアドヴァンスWSやプロップWSを開催いたします!
まずはこちらから\(*^^*)/
―プロップスWS―
【ブロックの使い方-プロップを使って、ポーズを深めよう!-】
日時:11月23日(木・祝)15:00-16:30
場所:kSaNa Yoga School 自由が丘スタジオ
プロップとは、「道具」のことを指します。
ヨガで言うプロップというのは、ブロック、ベルト、ブランケットなどです。
今回は、ブロックの使い方に着目し進めていきます!
よく目にするけど使い方が分からない・・・。なんて思っていた方も安心して受けられるように、WS内ではブロックの使い方の話、実際にブロックを使ってポーズを深めてみます。
ポーズは、ベーシックポーズからチャレンジポーズまで、ブロックがあることで、できることがたくさん!
身体が硬いから・・・。力がないから・・・。と自信なく取っていたポーズも目からうろこの発見ができるはず!正しい使い方で、あなたのポーズをサポートしてくれます!
Level1しか受けたことのないという方も、普段は難しいポーズにチャレンジしているという方もお越しください!
講師:Sophie
定員:15名
受講料:3000円(マスター会員、ゴールド会員)/3500円(レギュラー会員)/4000円(一般)
予約:受付、お電話、メールにて承ります。
Mail:reserve@ksana-yoga.com
Tel:045-309-7293