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2017年10月RYT200 in Ishigaki
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Advanced Yoga Retreat【シルシャーサナ】@石垣島ヨガリトリートセンター
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8/28開催 南インド伝統ヨガ Siva Raja Yoga のメソッドを体感する
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2/11はじめてのプラーナヤーマ(呼吸法)WS -Chihiro-
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【本能や感性を磨き培う】マタニティヨガインストラクター養成コース
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石垣島国際ヨガデイ
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Kayo and Hironaと行く石垣島スペシャルヨガリトリート
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kSaNa × euglena
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Yoga for Naturalist 2022 自然を五感で感じるヨガリトリート開催決定!
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2022年1月開催 Self Conditioning Yoga Retreat
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Ishigaki Yoga Retreat Interview vol.1
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-Zoom Online Class Schedule-
何もしない旅 -リトリート-
ヨガリトリートのススメ。今年はどこでリトリートする?
クシャナヨガでは創業当初よりヨガリトリートを開催し、全ての方へ推奨しています!
リトリートとは「療養」「静養」という意味で、美味しいものをたくさん食べて、たくさんの観光をするというような旅行とは少し違います。
リトリートはよくマイナスする旅、何もしない旅と言われています。
毎日、楽しいことも嬉しいことも、疲れることも頑張ることもたくさんありますね。
だからこそ、あれもしたい!これもしなきゃ!と身体も心もいっぱいいっぱいにプラスされて、自分を見つめる時間はなかなか十分に取りきれないかも。家に10年住めば10年分の物も思いも溜まっていくように、日々の生活圏ではやらなければならないことが多く、増えていくものです。
だからこそ、身体も心もいつもの生活圏から大きく移動して、ご自分自身を見つめる旅に。
日々の役割も役割から生じるやらなければいけないこと、やりたいことも全て、空っぽに。
「あるがままの“わたし”」に戻れる。
身体は軽く、呼吸は巡り、心は穏やか。
いつでも、どんな時でもみなさんはそんな自分に出会えます。
石垣島のヨガリトリートヴィレッジ @yoga.okinawa では年間を通じて、プライベートヨガリトリートを受付ております!いつでも好きな時に!思い立ったその日に?!お一人でもご家族と一緒でも、ヨガリトリートできます!
また6月、7月にも大人気のグループリトリートを開催します!
9月にはさらに遠くの海を越えて!バリ島でのヨガリトリートも!
バリリトリート会員様?!もいるくらい、リピーターの方も🥰
今年はどこで、自分に戻る?
【グループリトリート】
6月7日〜9日(石垣島)
瞑想を磨くヨガリトリート
7月5日〜7日(石垣島)
自然を五感で感じるヨガリトリート
9月19日〜24日(バリ島)
自然のエネルギーとバリヒンドゥー教に触れ、あなたの内なるShantihを見つける。
心身のエネルギーが整うShantihなヨガリトリート
【お問い合わせ】
✉️ reserve@ksana-yoga.com
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