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☆石垣島スタジオで採れた新鮮な無農薬野菜、フルーツたち☆
体験しなければわからない、本物のヨガ。

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クシャナヨガスクールのヨガ指導者養成コース(RYT200時間)は、インド伝統のヨガ【Siva Raja Yoga(シヴァラジャヨーガ)】。
古来より大切に守られ、継承されてきたものをお伝えしています。
ヨガには、実際の体験のみでしか解りえないことがあります。
例えば、アーサナ(ポーズ)も形をとればできているように見えます。
ただ、その“形”だけでは得られない、伸びや拡がり、力があります。
それを知るには、“形”ではないものを知る、体験することが必要になります。
目では見えないものだからこそ、ご自分自身で感じることが何より大切ということなのです。
ヨガでの体験、経験は、その人自身の中に刻まれるー。
その刻まれた体験は、あなたを本物のヨギーにしてくれる。
あなたの人生を変えていく一瞬一瞬を過ごすことができる。
「本気」で学びたい方に、「本物」の体験を。
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2024年10月2日~2024年10月25日
早割:2024年7月28日
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【 自由が丘校 / オンライン同時開催 】
5/30(木) 15:15-16:15
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