-
伊計島シュノーケリング伊計島シュノーケリング
-
たまプラーザヨガスタジオ リニューアル Vol.1たまプラーザヨガスタジオ リニューアル Vol.1
-
Chihiroのヨガ旅【南インド】Vol.7 サンスクリット語Chihiroのヨガ旅【南インド】Vol.7 サンスクリット語
-
応援ありがとうございま~す!
応援ありがとうございま~す!
-
十五夜 お月見♪十五夜 お月見♪
-
而今(じこん)~今を生きる~
而今(じこん)~今を生きる~
-
スタジオで春を感じてください♪ @たまプラーザスタジオで春を感じてください♪ @たまプラーザ
-
たまプラーザスタジオにて毎年恒例の大掃除たまプラーザスタジオにて毎年恒例の大掃除
-
Chihiroのヨガ旅【南インド】Vol.14 オーロヴィルで自由を知るChihiroのヨガ旅【南インド】Vol.14 オーロヴィルで自由を知る
-
宇宙とつながるインド流占星術宇宙とつながるインド流占星術
-
kSaNaYoga ヨガインストラクター ミーティング@たまプラーザ
kSaNaYoga ヨガインストラクター ミーティング@たまプラーザ
-
Shoji. 【南インド2】 インド再び!Shoji. 【南インド2】 インド再び!
南インドの風を持ち帰る 南インド料理PUTTU
・

今日は、2度目の休日。
車で15分ほどの小さな町へ、スーザンと買い物へ。
ここは田舎で、とても小さな町なので、外国人はいない。
買い物をしているのも、現地の人たち。
以外にも、ペットショップがあった。
売っていたのは、魚だけ。
高級魚のアロワナが売っていた。
南インドでは、ポピュラーなプツ(PUTU / PUTTU)とう料理を作る道具を買った。
プツは、ライスパウダーとココナッツを混ぜて、スチームしたもの。
もちろんカレーをつけて食べる。
インド料理というと、ナンを思い浮かべる人が多いかもしれないが、
南インドでは、ほとんどない。
チャパティや、パロータ、プツ、ドーシャ、ライスなどが一般的。
南インド料理は、とってもヘルシー。
お店の人に、ばっちり作り方も聞いたし、
家に帰って作ろう。



