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全米ヨガアライアンス認定 インストラクター養成コース 2012 Vol.3 @自由が丘・たまプラーザ
通学TTC後期が始まりました
通学TTC後期、8/3から始まりました。「前期のことがまだ点だらけで、線にはなってない後期では繋がりを感じていきたい。」「苦手を克服できるようにしたい。」「テストがちらつきますが、このメンバーで無事卒業したい」と気持ちを新たに、みなさん後期をスタートしています。
後期からは、自分でヨガ哲学を深める練習も始まります。
ヨガスートラから自分の好きな一節を選び、解釈する。
講師が1対1で解釈した節について、フィードバックをしながら、一緒に考えます。
心惹かれたヨガの教えと、自分自身の実体験との繋がりを深く紐解き、最終的には発表へ。
自分の中だけで留めてしまうと、ヨガの学びは整頓できないことがあります。
伝えようとすることで、整理されて、曖昧な点がわかり、その点を深めていくことができ、より明確になります。
遠くに感じるヨガ哲学も、グッと身近になり、曖昧になりやすいことを整理することも学べる。
点と点が線になることもあれば、無理やり線につなげなくても良いことを知れるのです。
アーサナリサーチは座位がメインに。
座位は力を使い切ることを体験することが意外と難しいのです。どんな姿勢でも、今持っているものを全てやり切る。
哲学もアーサナもそれぞれの実際の体験を一緒に深めていきます。
【2025年通学】
2025年4月19日から通学開講!
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