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ママ&ベビー ヨガクラス @自由が丘・たまプラーザ
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kSaNa Yoga 15th Anniversary! スカンのシェフ、スタッフの3人より!
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【パリガアーサナ(門のポーズ)にチャレンジ!】ヨガクラス配信
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Advanced Class Vol.5 【開脚~自分の中の自由さを拡げる~】@自由が丘ヨガスタジオ
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11月30日(土)【腹式呼吸をマスターする】WS開催します♪
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女性のためのスムージー、その名も【Yogini(ヨギーニ)】
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WSのお知らせ【12/15(日)メンズヨガWS開催】
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ヴィンヤサ(Vinyasa)が自由が丘で楽しめる!
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7月アドヴァンスクラス【前屈+ツイスト】@自由が丘
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【早割2/19まで】通学TTC お申込み受付中です!
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メディテーション Meditation 自由が丘・たまプラーザ
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インドヨガワークショップご報告♪@たまプラーザ
春休み企画🌸【3/22(土)シャンティファミリーデー!】

春休みのご予定はお決まりですか?春休みにクシャナでたのしいイベント開催です!3/22シャンティファミリーデー!まだまだご予約受付中!小学生から参加できるキッズヨガでは、身体の名前や場所を詳しく知ったり、動かし方、伸ばし方を知ることで、自分の身体を感じたり、自分の身体を快適にすることを練習!おとなのための癒しのヨガでは、日頃、置き去りになっているご自身の体や心を癒す、ゆったり、たっぷり解放させるクラスで、いたわりのひと時を。同時開催なので、お子さんをキッズヨガ、わたしは癒しのヨガで!と同じ時間で別々にヨガを受けることが出来ます!そのあとは→ヘナアート体験!おそろいの柄を描いたり、好きな柄を描いてもらったりもできちゃう!もちろんお一人でのご参加もOKです!元々のヘナアートにはそれぞれの意味があり、〇には完全、パーフェクト、◇には安定、グラウディングという具合です。意味を知ったうえでかくのも楽しい!おしゃれキッズにも、もってこいです!かいてもらいた〜いという方は事前にご予約下さい!
一緒に何かをしたいファミリーは、親子でカフェプレートづくりも!家ではなかなか作れないサモサを料理教室だから試せる!食べる専門のキッズたちも、つくり手になる面白さを感じられるはず!「わたしも!ぼくも!やりたい💞!」と声が聞こえてきそうです👂✨
さあ、3月22日はファミリーでクシャナたまプラーザへお越しください!
🌸シャンティファミリーデー🌸
開催日:3月22日(土)
【2F】
時間:9:15-10:15 キッズヨガ
講師:内山恵(クシャナアフィリエイトスタジオAiris代表)
受講費:1870円*小学1年生〜中学3年生まで
時間:11:00-12:30 親子でヘナアート
担当:Masako(タイヨガマッサージナンディンセラピスト)&内山恵
受講費:お一人500円|親子で1000円
※かいてもらいたい方は事前にご予約下さい!
【3F】
時間:9:00-10:30 癒しのヨガ〜頑張る大人のためのヨガ
講師:Takayuki
受講費:3740円(会員)、4290円(会員)、4950円(一般)
時間:13:00-14:30 ファミリーヨガ
講師:Chihiro&Takayuki
受講費:3740円(会員)、4290円(会員)、4950円(一般)
★会員様お一人につき、非会員さまを無料でご招待OK!(2人目以降は大人3740円、)
【カフェ】
時間:11:00-12:30 親子料理教室
講師:Takayuki
受講費:4400円(会員様)、4950円(一般)
🌸ご予約・お問い合わせ🌸
📥 reserve@ksana-yoga.com
☎️ 045-309-7293