-
ビーチヨガ&サーフリトリート行ってきましたビーチヨガ&サーフリトリート行ってきました
-
大切なところに回帰する大切なところに回帰する
-
Yoga for Naturalist 2022 自然を五感で感じるヨガリトリート開催決定!Yoga for Naturalist 2022 自然を五感で感じるヨガリトリート開催決定!
-
12月【冬養生ヨガ&マッサージリトリート】開催決定👏💕12月【冬養生ヨガ&マッサージリトリート】開催決定👏💕
-
日々変化する―Yoga Retreat Village, kSaNa石垣島―日々変化する―Yoga Retreat Village, kSaNa石垣島―
-
kSaNa Yoga 13th AnniversarykSaNa Yoga 13th Anniversary
-
13周年イベント満員御礼!YouTubeにてクラス配信中!13周年イベント満員御礼!YouTubeにてクラス配信中!
-
身体と心を浄化する4日間 断食リトリート(プログラム紹介)身体と心を浄化する4日間 断食リトリート(プログラム紹介)
-
バリ島ヨガリトリートが始まります!バリ島ヨガリトリートが始まります!
-
【新年のご挨拶】【新年のご挨拶】
-
【全米ヨガアライアンス認定資格ティーチャートレーニング沖縄石垣島合宿】クシャナヨガスクールのTTを体感する【全米ヨガアライアンス認定資格ティーチャートレーニング沖縄石垣島合宿】クシャナヨガスクールのTTを体感する
-
Womans Balance Yoga 更年期の憂鬱さようなら!Womans Balance Yoga 更年期の憂鬱さようなら!
ヨガリトリート サーフィン体験!!
・

ワークショップのいよいよ最後 サーフィン編♪
まずは、ビーチで柔軟&テイクオフの仕方を教わります。
はじめての方でも安心、板の上で立つテイクオフのコツをインストラクターが教えてくれますっ!!
丁寧に指導してくれました♪気さくなインストラクター!笑いの絶えないスクールでした。

いよいよ海へ! インストラクターが一緒に入ってくれるので安心
手でこぐパドルで加速をつけて、波にのります。
ボードが波に乗って走ると、いっきに加速する心地よさが味わえます。
波に乗る心地よさを感じます。
ボードが走り出したら、いよいよテイクオフ!!
とはいえ… 最初は難しいです。
ボードの上でベビーコブラのまま なかなか立てずに…

皆さん何回か練習すると…なんと、全員がテイクオフできましたっ!!
しっかり、板の上に立って、波に乗っていました~
目線がひとつあがり、見える世界も違くなったようです。

立てて感動して、涙を流して喜ぶ方もいました~
休憩の時間でも、自分で板をもって海に入る方もいました~
「サーフボード買おうかな…」と、皆さんすっかりサーフィンのとりこに!
海で遊ぶ、楽しさを満喫されたようです。
旅の最後は温泉で、ゆっくりひと休み。
皆さんから、「また行きたい!!」とたくさんコメントいただきました。
今回、都合がつかずいけなかった方のためにも、
次回のビーチヨガ&サーフスクールも計画中♪
ご興味のある方は、ぜひぜひお問い合わせください!!
