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こんにちは、マコトです！

本日は、申込締切が3/15と間近となりました、タイヨガマッサージベーシックコースについてご紹介です。

 

現在、自粛等によりご自宅で過ごす時間も増え、ご家族や周りの方、ご自身もどこかお疲れだったり、無意識のうちに頑張っている方も多いかも知れません。

そんな今だからこそ、活きてくるタイヨガマッサージの精神や技術があります。

 

ただ、どこかマッサージをする側は大変そう、疲れそう、という印象はありませんか？

タイヨガマッサージは二人ヨガとも呼ばれ、他動的なストレッチが特徴でもあり、アクロバティックな動きは特にそのような印象を与えるかも知れません。

 

でも実は、ちょっと大変そうに見えるストレッチも、身体の使い方など力を使わずにできるように考えられた、施術者側にも優しいメソッドになっているんです。

ですので、ちょっと自分は体力がないから、、、自分自身が身体が硬いから、、、と思っている方もいらっしゃる方もご安心ください！

力ではなく、自分の身体をうまく使うことで、施術者側への負担も少なく、互いにリラックスすることへと繋がります。

また、身体が大きい方やご高齢でうつ伏せや仰向けが難しいなど様々な方に対応できるよう、横向きや座位での施術も学んで行きます。

 

そしてコースの中では、マッサージをされる側の時間もあるので、自分自身を整えていくことにも繋がります。

リラックスすること、委ねるのが苦手という方の練習にもお勧めです。

コースが終盤に近づいてくると技術も向上してきて、心地良さでだんだんと皆様の口数が減ってくるのもこのコースでは良くある光景です ( ^ ^ )

 

ベーシックコース修了者には、セラピストとして活躍している方や、ヨガインストラクターのアジャスト技術に役立てている方、ご家族や身近な方とのコミュニケーション、癒しの助けにされている方などがいらっしゃいます。

 

タイヨガマッサージの始まりは2500年以上も前と言われ、昔から人々の助けになり、今なお、続いています。互いに癒され、健やかに、そして繋がりを感じられる精神と技術はきっとこれからも助けになり、役に立つことと思います。

 

ぜひ皆様のご参加を心よりお待ちしております。

 

【タイヨガマッサージ ベーシックコース】

期間：2021年4月3日〜6月5日（5月1日除く）

時間：毎週土曜　13：00-18：00　（全9回）

場所：kSaNa Yoga School たまプラーザスタジオ

費用：132,000円（kSaNaTTC 卒⽣）

＜⼊⾨コース受講者＞（⼀般）112,200 円（会員）105,600円（TTC 卒⽣）101,200円

申込締切日：3月15日

受講期間中特典：タイヨガマッサージ「ナンディン」の施術、併設ヨガカフェ「スカン」のヨギプレートが特別価格に。

 

詳しくはこちら↓

 

http://ksana-yoga.com/…/images/202104Thai_Yoga_Basic.pdf

ご質問や気になっている点などあれば、ぜひお気軽にお問い合わせください。

 

Wai

 

タイヨガマッサージ「ナンディン」

Makoto