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11/29(sun) Advanced Yoga starter WS -Chihiro-@たまプラーザ
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刊行記念イベント開催!「リセットするヨガ教室」@神楽坂 la kagu
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Advanced WS【Batayanasana】馬のポーズ@自由が丘
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オリジナルハーバルボールづくり&施術体験
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今年もやりますっ!ビーチヨガ&サーフリトリート
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kSaNa Yoga 10th Class 前夜祭-「今」を見つめる。キャンドルメディテーション-
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【はじめてのバランスポーズ】WSのご案内 @たまプラーザ校
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【全米ヨガアライアンス認定資格ティーチャートレーニング沖縄石垣島合宿】クシャナヨガスクールのTTを体感する
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6周年のイベント「ありがとう」を伝えたい
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kSaNa 16th Anniversary“kSaNa always touch your divinity.”-Sophie
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いよいよ今週末! kSaNa Yoga School 7周年記念イベント
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チャネライゼーションワークショップ ~Roots(ルーツ)をさぐる・統合の扉をひらく~
はじめての瞑想体験
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キッズヨガ🧘♀️親子ではじめて瞑想WS✨ご参加ありがとうございました☆
ヨガで「自分を知る」勉強。カラダやこころのコントロールの練習。75分を超えるクラスでしたが、みんな、最後までしっかり集中して参加してくれました。
最後のシャヴァーサナでは、ヨガキッズたちもリラックスしている自分を感じられました。はじめて瞑想では、「自分の中が静かになると落ち着く」など、大人顔負けの感想も!
変化を楽しみ、きらめく成長に満ちた子どもたちのサポートにヨガが役立つことを願っています。
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