-
2020年1月RYT200修了生によるコミュニティクラス&RYT200無料説明会開催!
-
『日常』を保ちながら、ヨガを学ぶ。-RYT200-
-
kSaNa Yoga 10th Class 前夜祭-「今」を見つめる。キャンドルメディテーション-
-
【本能や感性を磨き培う】マタニティヨガインストラクター養成コース
-
大人になったからこそ感じられる『学ぶ喜び』-RYT200時間-
-
RYT修了生の活躍をご紹介!
-
一進一退のヨガの学び。その先にあるコントロールの世界の拡がり―【RYT200 in Ishigaki】
-
RYT200時間 タイヨガマッサージ講義
-
kSaNa Yoga 10th Class ファミリーヨガ-過去から未来へ紡がれる輪
-
【Go toトラベルキャンペーンについて】Yoga Retreat Village, kSaNa 石垣島
-
クシャナ会員様限定Zoomオンライン
-
ヨガジャーナルオンライン
【ナチュラリストのためのヨガリトリート Naturalist Yoga Retreat】2
こんにちは、makotoです。
ナチュラリストヨガリトリート2日目には、リトリートセンターでのフットマッサージも行いました。
ビーチヨガとSUPで存分に動かした身体を緩める至福の時間。
リトリートセンターを贅沢なリラクゼーション空間にしてのフットマッサージ。
窓を開け放して、聞こえてくるのは鳥の鳴き声や木々のそよぐ音。そして雨の音も、耳に心地よいナチュラルなBGMに。
優しく吹き抜ける風と焚いたお香の香りがさらに日常とは違う場所へと誘ってくれます。
まるで石垣の自然に抱かれているような空間の中でのマッサージは、無意識に入っていたチカラまでもがたんだんと緩み、自分のニュートラルで自然な状態を教えてくれるよう。
深いリラックスから目が覚め、ゆっくりと起き上がると、目の前には沢の緑が広がっています。
日常と離れた特別な場所にいることに改めて気がつき、マッサージだけでなく自然からのエネルギーやパワーにも癒され、どこか安心した心地良さそうな笑顔がとても印象的でした。