『ヨガインストラクター養成講座』通学2025がスタート！✨

By kSaNa_blog・

通学2025がスタートしてそろそろ1か月が経ちます。レギュラーである週1回の授業は３時間。その３時間はとても濃厚な時間です。今は立位のアーサナリサーチがメインに進んでいます。立位では特に足の力を練習します。その土台となる足の力がわかるようになることでお腹の力や骨盤を安定させることなどを深めることができます。「すごく汗をかいた。」「想像以上の力を使った」「思った以上にスタンスは広かった」「今までの痛みが取れた」「このポーズの意味がわかった」と、ポーズを自分の体験によって深めていらっしゃるようです。ポーズと同時に進むのがヨガ哲学。初めていくカタカナから考えまで、今までの自分の固定概念を覆してくてる教えや智慧に心の輝きが目にも映っていました。
前半が始まったばかりですが、ぐんぐんと進んでいます。
色濃く濃厚な時間が続きます。

今年の合宿は10月1日から開催です。
【無料説明会】
5/18(土)15:30-16:30
5/27(火)13:30-14:30

✉️ reserve@ksana-yoga.com
☎️ 045-309-7293
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