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先週の2月26日日曜日から、今年のティチャートレーニング
がスタートしました!
今年は、約20名の方々が、一緒に学びます。
トレーニングの始まりは、まずプジャーから。
これから一緒に学ぶ仲間同士、お互いに
トレーニング中の健康や、深い学びを得られること、
互いのTTCの目的が達成できるよう、思いを重ねます。
ひとり、ひとり、その思いをこめて火をともし、
その火を、みんなで互いに見守り、大切にします。
初日は、アーサナのプラクティスから、はじまりました。
約3時間のクラス。
レギュラークラスの倍の時間です。
もちろん、フィジカルの強さ、しなやかさも必要ですが、
それだけでなく、集中力、意識を〝今、ここ〝につなぎとめる
こころの強さも磨きます。
そして、講義。
今日のテーマは、「ヨガとは何か?」
最初にして、最大のテーマです。
この問題の偉大さを知り、その難しさを知り、
そして、その意義を深めていきます。
グループワークで、早速 打ち解けあっていくTTC生たち。
「ヨガとは何か?」
こんな大きな課題に取り組むためには、互いに助け合う仲間が必要不可欠。
さぁ、この課題は、まだ始まったばかりです。
これから、みんなで、たくさんのことを聴き、考え、感じ、経験し、そして、学んでいきましょう!
kSaNa Yoga School
◆クシャナヨガ自由が丘 Tel. 03-6421-3710
〒158-0083 東京都世田谷区奥沢5-27-15
自由が丘ソレイユビル2F
◆クシャナヨガたまプラーザ Tel. 045-309-7293
〒225-0002 神奈川県横浜市青葉区美しが丘1-23-4





