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Yoga Journal Onlineで【kSaNa YouTubeチャンネル】を紹介していただきました！
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こんにちは、Chihiroです。
先日、Yoga Journal Online にて、クシャナのYouTubeチャンネルのクラスをご紹介いただきました。
YouTubeでは無料の10分くらいのショートクラスを配信中。
初心者の方や忙しい方などにおすすめです。
気軽にはじめられる、ヨガのある生活を、ぜひこれでスタートしてみてください。
定期的に新しい動画をアップしていく予定なので、ぜひチャンネル登録を！
https://yogajournal.jp/6310
【制限された生活を送る中で、気持ちが沈みがちな人にヨガインストラクターの長島千比呂さんが「心をポジティブにするヨガ」を伝授。コロナ禍の今こそ、心と体を健やかにキープしましょう。】
