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第2回ヨガスートラ連続講義〜ヨガで探るこころの旅第2回ヨガスートラ連続講義〜ヨガで探るこころの旅
【家族と一緒のヨガで、笑顔をプラス！】ヨガクラス配信
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新型コロナウィルスの影響で、多くの学校でも休校が続いています。
休校、テレワーク、外出自粛…家にいる時間、家族との時間が長くなる今だからこそ、ぜひお家でヨガを！
家族と一緒のヨガで、笑顔をプラス！ポジティブなエネルギーが家族のみんなを包みます！
※自前のやまんぐう（やんちゃ、暴れん坊）な男児たちのため、短いカット、ポーズ紹介となります。
