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先週、バリへ行ってきました！

今年9月に開催予定のヨガリトリート　の下見に行ってきました。
10年ぶりに行ったのですが、とっても良かったです。
アジアの喧騒や雑踏とは違う、洗練されたリゾートという感じ。

最近、バリではヨガがとても浸透しているようです。
たくさんのヴィラや、ホテルで、ヨガのできるスペースを完備しています。

雄大で静かな自然の中でのヨガ　最高です！

たくさんのロータスを見ながら広い敷地を超えて、
ヨガスペースへ向かいます。

壁すらなく周囲を緑に囲まれ、風が通り抜けます

自分の呼吸がいつもより深く、心地よく感じられるのは、
通り抜けている風と重なっていくからかもしれません

シンプルに、手放すことができ、
自然のリズムの中に、戻ることができるのは、
まさに、リトリートの醍醐味です。

今回は、下見なので何件かヴィラやホテルをまわりました

一番気に入ったのが、ココ↓

あふれる敷地内に、かわいらしい花々や
鮮やかな色の旗や傘、可愛い装飾がされ、
まるでひとつの村のようでした

宿泊客の多くが、長期滞在のオージーやヨーロッパの人たち

日常からかけ離れた場所でありながら、
穏やかで安心できる場所

まさに、リトリートには、うってつけの場所です。

心身が安らぐ自然の中にありながら、しっかりとメンテナンスがいきとどき、
そこで働く人たちの笑顔にも癒されます。

ヨガスペースも、とても雰囲気がよく
自然の中に溶け込んでいながら、神聖な空気が漂います。

宿泊者がフリーで受けられるヨガのクラスもとても豊富。

リトリート中は、朝、晩の私のクラス以外にも、
昼間にこのフリークラスを受講できます。

さらに、ここのおすすめは食事！
ベジミールがとってもおいしいです。

敷地内で育てられた有機野菜を使ったオーガニック料理が絶品！

今回のリトリートでも、このベジタリアン料理をぜひ味わっていただきたいです。
健康でいるためには、食事もとても大きなファクターです。
今回は、短い期間での強行スケジュールでしたが、
それでも癒される旅でした。
9月には、ぜひ皆さんと行きたいです！

バリと言えば…　そう、サーフィンです！
今度また、バリのサーフィンブログ＆波情報を書きます。
いや～、海もよかった！！