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3月kSaNa Yoga information
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1/12(日)【ヨガ哲学講座 テーマ:アスティヤ(不盗)】開催しました
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kSaNa Yoga 10th Class 互いの「今」を感じるータイヨガマッサージWS
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タイヨガマッサージ 『ナンディン』メニュー紹介🍃✨
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3月23日ワークショップのご案内
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2018年4月15日 Advanced WS【Natarajasana(踊り子のポーズ)】Sophie@自由が丘
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12月✨お得な【入会キャンペーン】実施中♪
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WSのお知らせ【4/12(土)プロップスWS】
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2月特別クラスのご案内
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見た目重視からの脱出
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ヨガ哲学講座~ポーズだけではないヨガを知る~
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人を癒す【ヨガセラピー理論】を学ぶ~RYT500合宿~
ご好評につき継続決定!1月もお得なご入会キャンペーン実施中です♪

新しいことでわくわくしよう!\新しい好きと出会うワークショップ招待チケットプレゼント中!/今、クシャナでヨガをはじめると、ヨガが楽しめるプレゼントがもらえる!kSaNa(クシャナ)とは、刹那、1/75秒という意味、すなわち、秒にもならないほどの、今この一瞬ということです。
今この瞬間、わたしたちは何をしているか。昨日のことを悔やんでいたり、明日のことを不安がっていたり、気が焦っていたり。「今」にいるようで「今」にいない。クシャナでは、みなさんの「今」を取り戻すお手伝いをしています。
ヨガは、身体、呼吸、こころを感じる練習をしていきます。そこには、「今この瞬間」だからこそ味わえる、身体の解放感、呼吸のここちよさ、心の充足感があります。今が一番、鮮やかに輝く。だからこそ、今が最良な時に。その瞬間を紡ぎ、今日が最良な日となっていくー。
一緒に「kSaNa」を感じましょう。
https://ksana-yoga.com/lp/