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マタニティヨガインストラクター養成
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こんにちは Ryoです。
一昨日から石垣島スタジオとたまプラーザスタジオにて、マタニティヨガインストラクター養成コースがスタートしました。
今回は初めてのサテライトで、遠く離れた石垣島とたまプラーザのスタジオを繋いでの開催です。
離れた場所ですが、一緒に唱えるマントラは重なり合う響きがとても心地よく感じられ、離れていても繋がっている感覚がとてもうれしく、ふたつの距離も縮めてくれました。
参加者の皆さんは、それぞれの思いで参加されています。ご自身の娘さんの妊娠、出産の助けとなれば。今後のご自身の出産の為に。ご自身がマタニティヨガで得られた体験を多くの方に伝えていきたい。クラスをよりよくしていきたい。など様々です。
アーサナリサーチでは妊婦さんの気持ちがより理解出来るように、お腹に重みをつけて体験します。「すぐ暑くなった」「腰に負担を感じた」「つい、よっこいしょと言ってしまう」と、皆さん日に日に妊婦さんの感覚もわかってきたように感じます。
マタニティヨガの素晴らしさを伝えられるインストラクターがまた増えますね！
たくさんの学びがありますように！！
Ryo
