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ヨガを学ぶことで豊かになる心とカラダ
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全米ヨガアライアンス ティーチャーズトレーニング 自由が丘・たまプラーザ
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kSaNa Shanti Day ! vol.1@たまプラーザ
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2月information/代行クラス、WSお知らせ
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マントラと記念樹 RYT200終了式での贈り物
2024年RYT200時間 -ヨガインストラクター養成講座-
あなたのためのヨガの学び舎はここにー。
1ヶ月を本気に過ごして、学んでみませんか。
クシャナヨガのRYT200時間(ヨガインストラクター養成講座)は石垣島での合宿@yoga.okinawa と関東での通学 @ksana_yoga_schoolで開催しています。
中でも合宿での講座は、1日1日、ヨガの“学び濃度”が濃くなる。そんな感覚が体験できます。
新しい場所での1ヶ月に不安やワクワク、初めて聞くヨガの言葉や教えに「??」と思う1日目も。
毎日ヨガのプラクティス、教えに触れて、体験していく中で、“初めて”のものが、自分の中に“当たり前にあるもの”になり、自ら体験し実践することができ、腑に落ちる時が訪れる。
例えば、「アヒンサ(非暴力)」を学ぶとき、わたしたちは、最初、頭の中で暴力をしないことを考えます。でも、石垣島での講座ではベジミールの食事から、非暴力を実践でき、優しい食事に触れて、身体や心の柔らかさに気づく。
毎日行うアーサナプラクティスでも、痛みを我慢させていたこと、無理を強いる自分が消えていく。何かに向かっていたトゲが自然となくなっていく。
頭で非暴力を考えているだけでは得られなかった、体験と理解。
それがヨガの叡智。
もちろん他にも…身体を動かすだけと思っていたアーサナも呼吸や心と繋がっていること、ヨガ哲学と繋がっていることを聞くだけではなく、体験的理解に。
ヨガを続けていくためにも、ヨギーとして生きるにも、生業をインストラクターとするにも。
これらはとても大切なものです。
石垣島の広大な自然がしぜんと教えてくれること。
ヨガの教えに沿って過ごす毎日に気がつくこと。
自分の中のヨガは毎日更新されて、色濃いものになっていく。
今年こそ、次はあなたが学ぶ時。
学び舎でお待ちしています。
【キャンペーン対象】
開催日程:2024/4/29〜2024/5/23
開催場所:Yoga Retreat Village, kSaNa
最終申込:3/31まで
すぐに決められない!聞きたいことがある!そんな方は!
無料説明会も開催しています!個別説明会も行っております!お問い合わせ下さい。
【説明会】(要予約)
2/25(日)15:30-16:30
【お問い合わせ・ご予約】
✉️reserve@ksana-yoga.com
📱045-309-7293
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