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2017年10月RYT200 in Ishigaki
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Womans Balance Yoga 更年期の憂鬱さようなら!
Yoga Retreat Village, kSaNa 石垣島でのヨガ旅【Go toトラベルキャンペーン】
ウェルネスアイランド石垣島へようこそ!
先日、クシャナヨガ石垣島で開催したヨガリトリート。
今回はいつもよりもちょっぴりロングステイの3泊4日。
朝ヨガにマッサージ、メディテーション、島野菜&フルーツのベジミール…と身体と心を元気にしてくれるものばかり。
毎朝のヨガで身体は軽く自由に!最終日にはアドヴァンスポーズにチャレンジしたい!というご要望も。
数日ですが、皆さん変化をしっかり感じられたようです。
風が抜けるスタジオを貸しきっての贅沢なタイヨガマッサージ。
子どもの頃の夏休みの昼寝を思い出すような瞬間。すべてを手放し、満たされている感覚。
メディテーションで整った心をお土産に、皆さん心穏やかに家路につかれました。
Yoga Retreat Village, kSaNa 石垣島でのヨガ旅も、Gotoトラベルキャンペーンの対象です。
このタイミングだからこそ、ウェルネスな旅へ!
本当の自分を取り戻すー、そんなリトリートの体験がまっています。