YogaAlliance[全米ヨガアライアンス]

自由が丘・横浜たまプラーザのヨガスクール・ヨガ教室、クシャナヨガ!

RYS 200

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RYS 500

2019年1月kSaNa Yoga information

BY Shinobu · 12月23日,2018
たまプラーザ / 横浜・神奈川, カフェ, タイヨガマッサージ, ヨガ, 代行, 休業日, 自由が丘 / 東京,
小12FB

《1月のクシャナヨガInformation》
今年も残すところ1週間となりました!
年内は28日(金)がスタジオ最終日となります。
ヨガ・カフェ・マッサージで心身を整え、良い2019年を迎える準備をしましょう!
今週も皆様にお会いできることを楽しみにしております。

【年末年始休業日】
12月29日(土)、30日(日)、31日(月)
1月1日(火)、2日(水)、3日(木)
*全てのヨガクラス、カフェsukham、タイヨガマッサージNaNdinがお休みとなります。

【代行情報】
Shinobuは1月14日より石垣島校担当に伴い代行となります。

<たまプラーザ3F>
1月7日(月)
13:00-14:15 Relaxation Takayuki→Shinobu
19:15-20:30 Level1 Takayuki→Shinobu

1月14日(月)
11:15-12:30 Level1 Ayaka→Naoko

1月16日(水)
9:15-10:30 Level1 Shinobu→Naoko
15:00-16:15 Level2 Shinobu→Tsuyoshi  

1月17日(木)
19:15-20:30 Vinyasa Ayaka→Sachi

1月18日(金)
13:00-14:15 Level1 Shinobu→Naoko

1月19日(土)
9:15-10:30 Level1 Shinobu→Sachi

1月20日(日)
9:15-10:30 Relaxation Shinobu→Tsuyoshi
11:00-12:15 Level1 Shinobu→Hiro 

1月23日(水)
9:15-10:30 Level1 Shinobu→Takayuki
15:00-16:15 Level2 Shinobu→Sachi

1月25日(金)
13:00-14:15 Level1 Shinobu→Naoko

1月26日(土)
9:15-10:30 Level1 Shinobu→Naoko

1月27日(日)
9:15-10:30 Relaxation Shinobu→Tsuyoshi 
11:00-12:15 Level1 Shinobu→Hiro  

1月30日(水)
9:15-10:30 Level1 Shinobu→Naoko
15:00-16:15 Level2 Shinobu→Hirona

<たまプラーザ2F>
1月7日(月)
15:00-16:15 Pranayama Takayuki→Hiro

1月14日(月)
15:00-16:15 Pranayama Takayuki→Hiro  

<自由が丘>
1月14日(月)
19:15-20:30 Level1 Ayaka→Sachi 

1月17日(木)
11:30-12:15 Vinyasa Shinobu→Ryo
19:15-20:30 Relaxation Shinobu→Hirona

1月18日(金)
9:30-10:45 Level1 Shinobu→Suni

1月19日(土)
13:00-14:15 Level1 Shinobu→Ryo
15:00-16:15 Level2 Shinobu→Ryo

1月20日(日)
7:15-8:30 Pranayama Tsuyoshi→Close

1月24日(木)
11:30-12:15 Vinyasa Shinobu→Ryo
19:15-20:30 Relaxation Shinobu→Hirona

1月25日(金)
9:30-10:45 Level1 Shinobu→Suni

1月26日(土)
13:00-14:15 Level1 Shinobu→Ryo
15:00-16:15 Level2 Shinobu→Ryo

1月27日(日)
7:15-8:30 Pranayama Tsuyoshi→Close

1月31日(木)
11:30-12:15 Vinyasa Shinobu→Ryo
19:15-20:30 Relaxation Shinobu→Hirona

2019年もどうぞよろしくお願いいたします。

kSaNa Yoga School

Shinobu
ABOUT THE AUTHOR
Shinobu: kSaNaでヨガを学び、自分自身の心と体に向き合い、"今"を丁寧に生きることの大切さに気づきました。 ヨガは体を動かす運動の一種と捉えられることがありますが、それだけに留まらず、心身のバランスを整え、生涯を通じて学び続けることができる奥深さを持っています。そして、kSaNaにはヨガを集中して学べる最適な環境が整っています。 クラスでは、皆様お一人お一人がご自身の内側を見つめ、心も体も素直に「気持ちいい!」と感じられる時間を過ごせるよう心がけていきます。

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